February 28, 2021

ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ‘ਤਾਕਤ ਦਾ ਥੰਮ’ ਰਹੀ ਹੈ; ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 19 ਫਰਵਰੀ

ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਤਨੀ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਉਸ ਲਈ “ਤਾਕਤ ਦਾ ਥੰਮ” ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਉੱਤੇ “ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ” ਕੀਤੀ ਗਈ।

“ਮਾਨਸਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਹਿਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਮਾਰਕ ਨਿਕੋਲਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਨ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵੱਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਪੇਖ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਈ। ਉਸ ਦੇ ਪੋਡਕਾਸਟ — ‘ਨੋਸਟ ਜਸਟ ਕ੍ਰਿਕਟ’ ਤੇ.

“ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦਾ ਥੰਮ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੁਦ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਕ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਨਾ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਹੁੰਦੀ. “

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਆਓ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ: ਕੋਹਲੀ ਨੇ ‘ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ’ ਘਟਨਾ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ

ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਲੜਦਿਆਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ “ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲਾ ਵਿਅਕਤੀ” ਸੀ।

“ਮੈਂ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦੌੜਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ’ ਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਮੁੜਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਗਲਤ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੀਏ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ. ਇਹ ਉਹ ਪੜਾਅ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ. 2014 ਵਿਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਿਆਂ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, ” ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ।

ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ: “ਮੇਰੇ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਇਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਇਹ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ. ਕੋਈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਹੋ’ ਸੁਣੋ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਜਾਗਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਸਵੇਰ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ‘”

ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੇ “ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ” ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ।

“ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਖ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੇ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਉਹ ਸੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਉਹ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਬੋਰਡ ਵਿਚ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਈ, ”ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ. – ਏ.ਐੱਨ.ਆਈ.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com